Swedish Posture Balance Seat – ergonomisk balancesæde til stærkere core og bedre kropsholdning

Swedish Posture Balance Seat er et ergonomisk balancesæde, der kombinerer komfort og træning. Den ustabile siddeflade aktiverer din core og styrker din kropsholdning, mens du arbejder eller slapper af.

• Forbedrer kropsholdning, mobilitet og balance

• Aktiverer kernemusklerne og øger styrken i hverdagen

• Ergonomisk design, ideelt til kontor og hjem

• Kan bruges til både aktiv siddestilling og korte træningsøvelser

• Anbefalet brug: 15–30 minutter ad gangen

• Træningsguide medfølger

Balance Seat minder om en pilatesbold, men med et mere kompakt og diskret design, der passer ind i enhver arbejdssituation. Den ustabile siddeflade udfordrer din balance og giver effektiv coretræning, uden at det forstyrrer dit arbejde.

Når du sidder på Balance Seat, aktiveres dine kernemuskler automatisk. Du kan lave små øvelser ved at vippe frem, tilbage eller til siden for at styrke musklerne og øge mobiliteten. For en ekstra udfordring kan du løfte ét ben ad gangen for at træne balance og stabilitet endnu mere.

En stærk core gør det lettere at opretholde en sund kropsholdning – helt uden at du behøver at tænke over det.

Sid stærkt – Deskercise med Balance Seat.