{"product_id":"forandret-for-altid-fra-knirkende-krop-til-sunde-led-med-yoga","title":"FORANDRET FOR ALTID - fra knirkende krop til sunde led med yoga","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cem\u003e”Denne bog kan hjælpe dig med at få håb, mod og motivation til at gøre noget ved din livskvalitet. Den er skrevet for at inspirere dig til ikke bare at overleve, men til at leve dit liv i en stærk krop med stor livskvalitet.\"\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cem\u003e- Rikke Hertz, s\u003cspan\u003epirituel erhvervsrådgiver, coach, forfatter og underviser.\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVores krop er præget af det liv, vi lever, den genetiske arv, vi har med os, og de sygdomme, som nogle af os desværre får. Den knirkende krop opstår, fordi vi bevæger os forkert eller for lidt, eller fordi vi sidder for lang tid i de samme stillinger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu finder mere end 30 dynamiske øvelser på gulv og stol, der alle er med til at gøre dine led smidige og sunde og dit sind lettere. Øvelserne er lette at lave, og de kræver ikke, at du kender til yoga i forvejen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCamilla guider dig trygt gennem alle øvelserne vist med billeder, som du nemt kan følge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer er blandt andet hjælp at hente i bogen, hvis du:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHar oplevet at have ondt forskellige steder i kroppen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEr blevet stivere i kroppen med alderen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHar problemer med fordøjelsen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFøler, at dit energi niveau er faldet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHar haft en skade og skal i gang med genoptræning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHar en kronisk sygdom, som påvirker din livskvalitet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eI 2013 fik Camilla konstateret Parkinsons sygdom. I bogen kan du læse Camillas personlige beretning om, hvordan hun sluttede fred med sygdommen og brugte den som springbræt til at forandre sig for altid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCamilla Juel Madsen er selvstændig erhvervskvinde, yogalærer og partner i BodyMindCompany og sundhedshuset AYA House.\u003c\/p\u003e","brand":"Altermed ApS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58446389477711,"sku":"17158-200-0000","price":299.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0842\/0183\/2783\/files\/camillayogabog210x280mmOmslag_Side_1.jpg?v=1786447738","url":"https:\/\/altermed.dk\/sv\/products\/forandret-for-altid-fra-knirkende-krop-til-sunde-led-med-yoga","provider":"Altermed ApS","version":"1.0","type":"link"}